ビジネスや人生を飛躍させるジュエリー

おうち時間なにをして過ごされていますか？

外に出ないことが多いと運動不足に…

わたしも運動不足が気になって

なにかしたいと色々探していました

加藤訓子（のりこ）です



いい運動になってストレス解消になる動画を発見！



NYのフィットネスチームのワークアウトビデオ



音がすっごく良くてテンションが上がります

ダンス要素もあってすっごく楽しい！

踊るのが好きな人にはおススメです

ぜひお試しくださいね♡



お水を用意して始めることをおススメします（笑）

でも音楽にのって汗をかくとスッキリ

モヤモヤとスッキリしますよ～



ストレスは免疫を下げる原因となります

その他、冷えや睡眠不足

そして自律神経のバランスが大切となります



いまコロナが猛威をふるっているとき

うがい、手洗いといった基本的な対策のほかに

免疫を高めることが大切

同じ状況にいてもやはり免疫が高い人はかかりにくいようです



冷え、深い眠り、自律神経のバランスにとってもいいのが

ホルミシス



このホルミーシーツ

ご家庭で毎日岩盤浴です！


健康にいいサプリなどは意外と続けられなかったりしますが

シーツってベッドに敷いてあれば

必ず寝るので自然に続けられるのがいい！



いままでたくさんの方にご購入いただきましたが

わたしがビックリするようなお話をたくさん聞きます

「え？ホントですか！？」

ってわたしが信じられないようなお話も（笑）

しかもホルミシス商品とは思えないようなお値段！

シングルで￥45000（税別）

「えー！シーツで￥45000!?」と驚く方もいらっしゃいますが

店でお取扱していたのは２３万でした…



わたしはGWまで使っていた電気毛布を使わなくなり

ベッドに入ってから寝つくまでに30～１時間

本を読んだりDVDを見ていたのが起きていられなくなりました…



いろんなお話がたくさんありますが

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