ビジネスや人生を飛躍させるジュエリー

明日は２４日市！！



本町一丁目では、おでん・うどん・焼き鳥・熱燗などの屋台がでるので



今夜は仕込みにいってきました



私の担当はいつもネギ切…



大量のネギを切ったため



ネギ臭い、加藤訓子（のりこ）です(笑)






今日はデューク更家さんのお弟子さんの



小野寺麻里子先生のウォーキング講座に行ってきました♬



昨年、短いセミナーを受けたときに目からウロコのお話を聞いて



また絶対受けたい！と楽しみにしてました～



先生の歩きはさすがに絵になります✨



デューク更家さんのあのウォーキング法も習いましたが



あれメッチャ体力使いますよ～



あれを３分続けるだけで、ウエストがキュッとなるとか✨

（内臓が引きあがるので）



私は少し前から、人の目を惹きつけるような歩き方ができるようになりたい！



って思ってました



先生曰く、日本人の骨格が骨盤が前傾になってるのでヒールを履くと



膝が曲がり首が前に出るそうです…



やった！私、反り腰で骨盤が後傾だ♬




死ぬまで自分の足で歩くこと…



それをデューク更家さんが求めて、ウォーキング法を考えられたとか…



血流を活性化する方法や、足首ふくらはぎを鍛える方法を習ったので



家に帰って母に伝授しましたよ～



もちろん「シュン、シュン、シュン」って声付きで(笑)




バックもチョット気を付けて持つと、カッコよくみえるんだとか





全員でチョットのコツを教えてもらってから歩いたのですが



歩いている音が違う！空気感が違う！



「美しい姿勢であるくことは、周りの空気を浄化する」



とお聞きしました✨



そう✨わたしもオーラを放つ歩き方がした―――い✨




明日からの私の歩きは違うかも！！



かも？！(^^;)



とっても楽しい時間でした♡



また９月にもレッスンがあるようですよ～



皆様、今度はぜひ参加してみてくださいね～





そうそう！セクシーになかなか歩けないかたは



Tバックで！！



なかなか色気が出せなかった人がTバックを履いただけで



セクシーな雰囲気をだせたとか…



私もTバック買おうかなぁ～(^^)