筋トレに目覚める?♡美BODYをつくる
2018年06月16日
筋トレ主婦のmaoさんご存知ですか?
加藤訓子(のりこ)です
インスタグラマーでトレーニングを公開している主婦のかた

わたしはあまり筋トレとかに興味が持てず…
何より続かない…(^^;)
自分ではなかなか出来ないからジムに通おうかと思っていたのですが
きのうのスッキリで紹介されていて知ったのですが
ほぼ毎日20分の筋トレだけでダイエットされたんですって!

しかも数パターンのトレーニングのみ!
なんだかチョットやってみたくなって
買っただけで片付けてあったヨガマットを開封しました(笑)

毎日少しずつやってみようかと思います♬
ちょっと身体をしぼりたかった私にはいいかも~
でも筋トレだけでは下垂したお尻や胸などは戻りません…
筋肉をつけてギュッと締まったボディをつくるのなら
ボディラインを整える下着と併用した方が
美BODYがつくりやすい!
毎日使う下着ってすごくBODYに健康に影響を及ぼします!
一度キチンと計って下着を購入しませんか?
ブラを買うときにサイズはブラを着けたまま測ったサイズではありませんか?
それは正しいサイズではないですね~
近々夏に向けてご試着キャンペーンをしようかと計画中♬
また詳しくはお知らせしますね~
加藤訓子(のりこ)です
インスタグラマーでトレーニングを公開している主婦のかた

わたしはあまり筋トレとかに興味が持てず…
何より続かない…(^^;)
自分ではなかなか出来ないからジムに通おうかと思っていたのですが
きのうのスッキリで紹介されていて知ったのですが
ほぼ毎日20分の筋トレだけでダイエットされたんですって!

しかも数パターンのトレーニングのみ!
なんだかチョットやってみたくなって
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毎日少しずつやってみようかと思います♬
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でも筋トレだけでは下垂したお尻や胸などは戻りません…
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■東田時計店.■
〒506-0011 岐阜県高山市本町1-23
TEL0577-32-1821
詳しい地図はコチラ
営業時間10:00~19:00
定休日 火曜日
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Posted by norinori at 22:16│Comments(0)
│ダイエット
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