身体も人生も習慣を変える

2019年06月28日
おはようございます

加藤訓子（のりこ）です


今朝も朝runしてきました



今日はちょっと身体が重かったけど

汗を流すとスッキリ！

気持ちいい！


わたしがいま急に朝ジムに通いだしたのは…

もちろん運動不足解消もありますが

習慣を変えるため…

自己成長したいから…


人生を変えるには習慣をかえること

それを聞いたとき

身体を変えるのと同じだなーと思いました


まだまだ4日目

習慣にはなってませんが

ボチボチやっていこうと思います


みなさんの変えたい習慣ありますか？

できる経営者、営業マンは

この習慣を変えるための決断力がすごい

やるといったらやりきる人が多いように思います


ではHappyな1日を♡
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Posted by norinori at 07:59│Comments(0) │ブログ
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