美肌と睡眠♡アンチエイジングにも
昨夜は20時頃から眠くて眠くて…
普段の私ではあり得ない…
お風呂に入らずそのまま寝てしまいました
加藤訓子(のりこ)です
どうにも睡魔に勝てず
途中でパジャマと言う名のモジモジスタイルになり
5時頃まで寝てました
実は先週末から首筋が真っ赤にかぶれたようになり
日曜日には目の周りも赤くなり腫れて
かぶれかアレルギーかと不安になってました
それが昨夜爆睡したら治ってたんです!
つまり身体が疲労して休みたかったようです…
睡眠ってすごい大切!
とつくづく実感…
睡眠不足は確実に老化を早めます!
逆を言えば
規則正しい時間に良質な睡眠をとっていれば
美肌とアンチエイジングが手に入るはず!
今日こちらをお買い上げいただいたお客様が
「すごいグッスリ眠れて不思議ー!」
としきりに言ってました(笑)
使うとわかるこの凄さ!
わたしもコレなしでは寝たくない!
お試しに来てみてくださいね♡
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